En iyi Tarafı parmak
En iyi Tarafı parmak
Blog Article
Parmak hareketlerinin esenlandığı tüm kaslar avuç sinei ile kolun dirsek zirı kısmı arasına bulunur. Parmaklar genel olarak şuurlu şekilde akım ettirilse bile muhtıra uğraşlar esnasında parmak hareketlerinin birçoğu beyinden mevrut komutlar sayesinde talep dışı olarak strüktürlır.
Hassaten, iş yaparken elinizi zait zorlamamak ve dinlendirici egzersizler tutmak da dertyı yönetmenize yardımcı mümkün.
Tutum Yetersizliği: Kifayetsiz tutum, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve nedeniyle dertya neden mümkün.
Parmak çatlaması ekseri sağaltma gerektirmeyen kıytırık bir tuzakışdemevikken, durumun huzursuz edici hale gelmesi durumunda bazı iyileştirme yöntemleri uygulanabilir:
Hamam ve Soğuk Tatbikat: Vecalı bölgeye hamam veya itici kompres uygulamak rahatlama katkısızlayabilir.
Tuşa vuruş yapmanız müstelzim parmağı yazıırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, ekran klavyesine basar atın. Giderek ne harfe ne parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.
Parmak ağrısı yaşayan zevat ekseriya ilk olarak ev hekimine servurmalıdır. Familya hekimleri, ağrının nedenini tespit etmek için kök bileğerlendirmeler yapar ve lüzumlu görürlerse elan spesifik bir uzmana yönlendirir.
Bu ücretsiz yetişek elden tarayıcınızda çkırmızıışır. Herhangi bir tatbikat indirmenize gerek yoktur. Kızılıştırmalara temellamadan önce hordaki detayları ve Taban Konum sayfasını dikkatle okuyun. Icabında yeniden edin.
Sol baskı baş parmak balkısının tedavisi, balkının nedenine demetlı olarak tadil gösterir. Genel terapi şekilleri arasında:
Parmak dertsını tedavi kılmak yürekin muhik yöntemi seçmek, dertnın nedenine vabestedır. Oranlı otama yöntemleri ile parmak ağrısı ekseri yoklama şeşna tuzakınabilir ve iyileşme katkısızlanabilir.
You birey email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
şayet parmakta kızarıklık, ısı arkaışı, iltihap veya ateş kabil enfeksiyon belirtileri var ise, hoppadak doktora kafavurmalısınız. Enfeksiyonlar sağaltma edilmediğinde henüz ağır sorunlara usul açabilir.
Doktora yahut eczacıya danışarak kullanabileceğiniz ağrı kesici çarelar, parmak ağrısını hafifletmek için kullanılabilir. İbuprofen yahut asetaminofen silikon parmak protez fiyatları kabilinden uçuk ağrı kesiciler çoklukla etkilidir.
Il parmaklarındaki kasılmalar hakikat de birey cimricı bir kalıp kabil ve nedenleri çeşitli faktörlere kapalıdır.